イベントのようす

開催日2024/3/9(土)

時間：10：30～12：00

講師：日本アンガーマネジメント協会　池田真茶　氏

参加者：大人5名、子ども6名 

ご参加いただきありがとうございます。

アンガーマネジメントは”怒り”をなくすのではなく、”怒り”とうまく付き合う方法を学びます。

”怒り”はなくてはならないもので、”怒り”を上手にコントロールする術を学びました。

自分の怒りを分析し、自分が何に怒ってどうやってコントロールするといいのかを、改めて考えることができました。