イベントのようす

開催日2024/05/22(水)

時間：10：30～12：00

講師：住谷聖子

参加者：大人7名（一時保育8名）

ご参加ありがとうございます。

一時保育付きの講座でお子さんを預けて、お母さんだけの時間でヨガを楽しみました。

今回は全身を動かすヨガを行いました。それぞれに動きにくいところもあったようですが、自分がどこがほぐれていないかを確かめながら実施することができました。全身を伸ばせてリフレッシュできたようでした。

次回は８月ごろを予定していますので、ぜひご参加ください☆