イベントのようす

開催日2025/5/28（水）

時間：10：30～12：00

講師：ヨガ インストラクター  住谷聖子

ご参加ありがとうございます。お子さんの一時保育を利用され、お母さんだけの貴重な時間でリフレッシュヨガを楽しんでいただけたと思います。身体の痛い所を自分でどうすれば改善できるのか？この講座で、手や足を伸ばすポイント、身体の部位のほぐし方や顔の向きなど、講師による丁寧な説明を受けて、リフレッシュされた時間だったと思います。次回は8月27日10:30～12：00を予定していますので、ぜひご参加ください☆